ansiedad

Qué es la Nomofobia. No puedo usar el móvil

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Por Desirée R.A.

La nomofobia es un estado de ansiedad que lo produce el estar sin el móvil, ya sea porque te has quedado sin batería, te lo has olvidado en casa, te has quedado sin cobertura…. La nomofobia es una fobia por la excesiva necesidad que tenemos que llevar...

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Conócete a ti mismo

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Por Desirée R.A.

La mejor manera de llegar a ser feliz, entendiendo por ésta estados puntuales de la vida, es conocerse a uno mismo. Debes saber y tener muy claro que es lo que te gusta y que te da placer realizar y cuales son esas cosas que te desagradan hacer. Esto...

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¿Qué tipos de tratamientos ofrece un consultorio psicológico?

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Por Desirée R.A.

Un consultorio psicológico a diferencia de la consulta tradicional se basa en las nuevas tecnologías. Internet ha abierto un amplio campo de posibilidades en todas las materias y entre ellas la posibilidad de realizar consultas sobre problemas psíquicos...

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La horticultura como terapia

Psicología, ansiedad, Problemas de comportamiento, Flores, flor, terapia, jardin, planta, plantas, centros, sombrero, crema

Por Desirée R.A.

Según estudios sobre la materia, los trabajos que se realizan en el jardín son una saludable práctica que alimenta la autoestima, relaja y hace que la concentración mejore. El contacto con las plantas refuerza los lazos con la madre naturaleza y esto...

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